初心者入門

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    クロスバイクやロードバイクなどのスポーツ自転車を、ダイエットやメタボ解消の為に始めたって人は結構いるんじゃないでしょうか。そこで今回は、サイクリングの消…

  2. 長距離走っても大丈夫!ロードバイクでのつらい膝の痛み解消法とは?

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    普段の生活では何ともないのに、ロードバイクで長距離走ると膝がキリキリ痛む・・。そんな人は結構いるんじゃにでしょうか。実は自分も昔は100km以上走ると少し膝が痛…

  3. みんなで楽しくサイクリング!一緒に走れる自転車仲間の探し方

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    ロードバイクやクロスバイクを買ったら、サイクリングに出かけたくなりますよね。天気のいい日にビューっと飛ばすととっても気持ちいいです。そして、1人でのサイ…

  4. もう初心者とは言わせない!ロードバイクにカッコよく乗るテクニック

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    プロロードレーサーや上級者の人は、ちょっとした動作やしぐさが洗練されていてカッコいいですよね。初心者と何が違うんでしょうか?そこで今回はカッコよくロードバイクを…

  5. 知らないと損!もしもスポーツ自転車で事故に遭ってしまったら!?

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    実際にロードバイクで軽い事故に遭ってしまった経験から、損をしない慰謝料の請求方法やポイントなどをまとめます。どんなに気を付けていても相手が悪ければ事故は…

  6. 夜間は注意!自転車のライトに必要な明るさと選び方!

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    自転車で夜間走行する際に必須装備のヘッドライトとテールライト。誰でも「夜間はライトを点灯しないと法律違反」くらいは知っていると思います。しかし、意外と知らないそ…

  7. 初心者必見!フレーム素材別 性能と特徴まとめ! ロードバイク

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    今回は初心者や入門者の人向けに、フレーム素材の性能や特徴をまとめます。取り上げる素材は クロモリ、アルミ、カーボン、チタン、その他の素材 です。ロードバイク、ク…

  8. 意外と知らない!?ロードバイクのシフトチェンジ基本!

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  9. ロードバイクに補給食が必要なワケ!おすすめ補給食 10選まとめ

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    ロングライドやロードレースには欠かせないのが補給食。そこで今回は「なぜ補給食が必要なのか?」「どんな物がロードバイクの補給食に向いているのか?」「補給食をとるタ…

  10. ロングライドは準備が大事!必須アイテムまとめ!

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