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    春になって暖かくなるとサイクルパンツも短くなりますね。そうなると気になるのはスネ毛の処理です。自分も冬の間は剃っていませんでしたが、今度の休みにでも早速剃りたい…

  2. スポーツダイエットの必須アイテム!おすすめスマートブレスレット

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    健康的なダイエットの為に、ジョギングやサイクリングをする人は多いと思います。そして、前々回の記事で書きましたが、脂肪を効率よく燃焼させるには最大心拍数の70~8…

  3. 室内でロードバイクに乗る!ローラー台で効率的にダイエットする方法

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    前回の記事「自転車で楽しくダイエット!サイクリングと食事管理で無理なく痩せる」で食事管理や、ダイエットに効果的な走り方などを書きました。なので今回は、さ…

  4. 自転車で楽しくダイエット!サイクリングと食事管理で無理なく痩せる

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    クロスバイクやロードバイクなどのスポーツ自転車を、ダイエットやメタボ解消の為に始めたって人は結構いるんじゃないでしょうか。そこで今回は、サイクリングの消…

  5. 山を楽しく攻略!ヒルクライムのペダリングや呼吸法 ロードバイク

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    頑張って山を上っているのに、後ろから皆にササッと抜かれてしまう・・。ちょっと悔しいですよね。ではどうすればいいのでしょうか?速い人は、もちろんフィジカルも強いの…

  6. 6月3日 千葉競輪場でパワーメーターを使ったトレーニング講座を開催

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    最近はアマチュアの人でもパワーメーターを使っている人をたまに見かけるようになりました。パワーメーターはペダルを回すパワーを計測してくれるアイテムです。今ではほぼ…

  7. 25Cサイズ限定!ロードバイクのおすすめクリンチャータイヤを比較

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    一昔前までは23C以下の細いタイヤが主流でしたが、最近はプロが使うロードバイクから一般的に売られている完成車までほぼ25Cのタイヤが装備されています。23Cより…

  8. 2017/04/09 期間限定!?パーツクリーナーが送料込98円 その他お得情報

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    Amazonや海外格安通販サイトWiggleのお得なセール情報をまとめました。【関連記事】海外通販サイトでの購入方法パーツクリーナーが送料込みで…

  9. なぜロードバイクの形は進化しない?UCIルールに秘められた裏事情

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    現在、ロードバイクのフレームを製作しているメーカーは、日本で知られていないのを含めると100くらいはあると思います。(もっとあるかも?)ただ、それだけフレームメ…

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