おすすめ記事

1. 
   Zwift【ズイフト】で使えるスマートトレーナー（…

   前回の記事「Zwift【ズイフト】って何？」でZwiftの良さを紹介して欲しくな…

2. 
   スポーツ自転車チェーンオイルの選び方とおすすめメー…

   ロードバイクのクロスバイクのチェーンは剥き出しになっているので汚れやすいです。ど…

3. 
   ハイブリッド式＆ダイレクト式！おすすめ最新特殊ロー…

   最近は3本ローラーと固定式ローラーの欠点を改善し、良い所だけを併せ持った最新式ロ…

4. 
   欲しい自転車に乗る！格安でロードバイクをつくる方法…

   やはり普通の感覚でいえばロードバイクは値段が高いですよね。自分も最初は５万円のク…

5. 
   ロードバイクのトレーニングに！効果的な栄養素と持久…

   ロードバイクで速く走れるようになるには、「実力に合わせたトーレーニング」「バラン…

6. 
   ロードバイクの修理を自分でやる！必要なメンテナンス…

   ロードバイクやクロスバイクは定期的なパーツ交換やメンテナンスが必要な自転車です。…

7. 
   効率よく速く走る！ロードバイクのダンシング

   スピードを上げて加速したり、上り坂でよく使われるダンシング（立ちこぎ）。今回は効…

8. 
   室内でロードバイクに乗る！ローラー台で効率的にダイ…

   前回の記事「自転車で楽しくダイエット！サイクリングと食事管理で無理なく痩せる」で…

9. 
   買う前にチェック！ビンディングシューズのおすすめブ…

   前回の記事「どう選ぶ？ビンディングシューズの種類とペダル互換」でシューズについて…

10. 
    ロードバイクのパワーメーターまとめ　ペダル型・ハブ…

    前回の記事で「クランク一体型のパワーメーター」について書きましたが、今回はそれ以…