メンテナンス・修理・調整

  1. クランクアーム長さと身長の適正表|ロードバイク

    クランクアーム長さと身長股下の適正表|ロードバイク

    ロードバイクのクランクアームには長さがいろいろあり、基本的に2.5mm間隔で調整が可能です。ただし、長さが体に合わないと膝や足首を痛めたり、効率よく脚のパワーを…

  2. チューブラータイヤのパンク対策!シーラント剤は効果があるのか?

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    ロードバイクのチューブラータイヤは、軽量でパンクしにくいのでレース志向のライダーに人気ですよね。ただし、パンクしてしまったらタイヤを丸ごと交換するので、時間とコ…

  3. ロードバイクのメンテナンスするなら自転車工具箱セットがおすすめ

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    ロードバイクは各パーツの定期的なメンテナンスが必要です。消耗品であるタイヤ、チューブ、チェーン、ワイヤー類、ブレーキシューは決められた時期に交換が必要ですし、ホ…

  4. ディープホイールを買う前に!延長バルブエクステンダーの規格を確認

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    空気抵抗を軽減してくれるデープホイールは、見た目のパンチ力もあるので、装備するとロードバイクが一気にカッコよくなります。しかし、バルブの長さを考える必要があるの…

  5. 自転車ホイールの振れ取り手順とやり方!おすすめ振れ取り台

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    どんな高額なホイールでも長年使っていれば、わずかに振れ(ゆがみ)がでてきます。むしろ高額なホイールほど軽量化のために耐久性を犠牲にしているので振れやすいとも言え…

  6. メンテナンスの必須アイテム!スポーツ自転車のおすすめチェーンオイル6選

    スポーツ自転車チェーンオイルの選び方とおすすめメーカー6選

    ロードバイクのクロスバイクのチェーンは剥き出しになっているので汚れやすいです。どんなにかっこいいロードバイクやクロスバイクも、チェーンがドロドロに汚れていたら残…

  7. ロードバイクはどんな定期メンテナンスが必要なのか?パーツ別まとめ

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    ロードバイクやクロスバイクなどのスポーツ自転車は、各パーツが精密にできているので定期的なメンテナンスが必要不可欠です。そこで各パーツごとにメンテナンスの必要性と…

  8. リヤディレイラー交換は注意! GSとSSの違いとは?ロードバイク

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    ロードバイクのリヤディレイラーとカセットスプロケット(以下スプロケ)を交換する場合は注意が必要です。リヤディレイラーにはGS(ロングケージ)とSS(ショートケー…

  9. トラブルが多いパーツ!ボトムブラケットの規格&BB30の異音問題

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    スポーツ自転車の数あるパーツの中でもBB(ボトムブラケット)は、異音などトラブルが比較的多いパーツです。そこで今回は、「BBとは?」「BBの規格」「BB…

  10. ロードバイクの異音発生メカニズム&異音の原因を突き止める方法!

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    ロードバイクやクロスバイクに長く乗っていると異音に悩まされる事が多々あると思います。スポーツ自転車はママチャリと違い、全てのパーツが精密に組まれていますので、ひ…

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