指定トルク

  1. メンテナンスや修理に必須!ロードバイクのパーツ別適正トルク表!

    メンテナンスや修理に必須!ロードバイクのパーツ別適正トルク表!

    前回の記事で「締め付けトルクが重要な理由」について書きましたが、今回はパーツ別 締め付けトルクの目安、シマノ(shimano) コンポーネントの適正トルク、カン…

  2. ボルトの締めすぎはダメ!締め付けトルクが重要な理由とは?

    ボルトの締めすぎはダメ!締め付けトルクが重要な理由とは?

    スポーツ自転車はハンドルやサドルなど、パーツを組み合わせるのに多くのボルトが使われています。ほとんどが六角レンチのボルトですが、全てのボルトに適正な締め付けトル…

おすすめ記事

  1. ロードバイクのトレーニングに!効果的な栄養素と持久系サプリメント
  2. 誰でも簡単にすぐできる!ロードバイクで速く走れる呼吸法とは?
  3. ロードバイク・クロスバイクに必要なアクセサリーとパーツの一覧
  4. ロードバイクのパワーメーターまとめ ペダル型・ハブ型・特殊型
  5. タイヤは走りを変える!スポーツ自転車 タイヤの選び方!
  6. ハイブリッド式&ダイレクト式!おすすめ最新特殊ローラー台 7選
  7. スポーツ自転車の盗難対策は?絶対に盗ませない方法!(ロードバイク・クロスバイク・MTB・マウンテンバイク)
  8. 3大コンポーネント価格と重量 比較一覧表 【シマノ/カンパ/スラム】
  9. ロードバイクに補給食が必要なワケ!おすすめ補給食 10選まとめ
  10. 2017 UCIワールドチームガイド!移籍情報・注目選手・使用マシン ⓵

アーカイブ

  1. ロードホイールの空気抵抗

    おすすめパーツ

    ロードバイクのディープホイール|空気抵抗と効果
  2. ロードバイクの最強ホイール!ライトウェイトの性能と特徴とは?

    おすすめパーツ

    ロードバイクの最強ホイール!ライトウェイトの性能と特徴とは?
  3. テレビを見ながらできる!ロードバイクの体幹トレーニング方法

    速く走りたい!

    自宅で気軽にできる!ロードバイクの効果的な体幹トレーニング方法
  4. お尻の痛みを解消する!ロードバイクでの乗り方とサドル選びとは?

    おすすめパーツ

    お尻の痛みを解消する!ロードバイクでの乗り方とサドル選びとは?
  5. スポーツ自転車で挑戦!大人の競技「ブルベ」とは?必要な装備まとめ

    初心者入門

    大人の自転車イベント「ブルベ」とは?必要装備まとめ
PAGE TOP