2016.10.12
最終更新日: 2016.10.12
3月から少しずつ暖かくなりロードレースもボチボチ始まりますね。まずは3/5から「…
スポーツ自転車は使っていくうちにワイヤーが伸びて、変速が微妙にギクシャクしたり異…
まったり楽しいサイクリングでは全速力でスプリントをすることはほとんどないと思いま…
ロードバイクに乗る多くの人がスネ毛を処理している。別記事「ロードバイクでスネ毛を…
ロードバイク・クロスバイクに乗っている人ならば軽量化を一度は考えたことがあると思…
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ロードバイクで速く走れるようになるには、「実力に合わせたトーレーニング」「バラン…
呼吸は酸素を体内に取り入れる大事な作業です。酸素を多く消費するロードバイクで速く…
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