初心者入門

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    春になって暖かくなるとサイクルパンツも短くなりますね。そうなると気になるのはスネ毛の処理です。自分も冬の間は剃っていませんでしたが、今度の休みにでも早速剃りたい…

  2. 自転車で楽しくダイエット!サイクリングと食事管理で無理なく痩せる

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  3. 長距離走っても大丈夫!ロードバイクでのつらい膝の痛み解消法とは?

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    普段の生活では何ともないのに、ロードバイクで長距離走ると膝がキリキリ痛む・・。そんな人は結構いるんじゃにでしょうか。実は自分も昔は100km以上走ると少し膝が痛…

  4. みんなで楽しくサイクリング!一緒に走れる自転車仲間の探し方

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    ロードバイクやクロスバイクを買ったら、サイクリングに出かけたくなりますよね。天気のいい日にビューっと飛ばすととっても気持ちいいです。そして、1人でのサイ…

  5. もう初心者とは言わせない!ロードバイクにカッコよく乗るテクニック

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    プロロードレーサーや上級者の人は、ちょっとした動作やしぐさが洗練されていてカッコいいですよね。初心者と何が違うんでしょうか?そこで今回はカッコよくロードバイクを…

  6. 知らないと損!もしもスポーツ自転車で事故に遭ってしまったら!?

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    実際にロードバイクで軽い事故に遭ってしまった経験から、損をしない慰謝料の請求方法やポイントなどをまとめます。どんなに気を付けていても相手が悪ければ事故は…

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  8. 初心者必見!フレーム素材別 性能と特徴まとめ! ロードバイク

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    今回は初心者や入門者の人向けに、フレーム素材の性能や特徴をまとめます。取り上げる素材は クロモリ、アルミ、カーボン、チタン、その他の素材 です。ロードバイク、ク…

  9. 意外と知らない!?ロードバイクのシフトチェンジ基本!

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  10. ロードバイクに補給食が必要なワケ!おすすめ補給食 10選まとめ

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