高速巡行

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   時速30kmで走り続ける方法とコツ！無駄のないペダリングを習得する

   平地無風の条件下で、ロードバイクに乗って時速30km以上で1時間走り続ける。これって簡単そうでなかなかできないんです・・。あるデータによると、このアベレージで走…

2. 

   誰でもできる！ロードバイクで疲れず高速巡行するコツとは！？

   ロードバイクに乗って平地無風の条件で時速30km以上を本当に１時間連続で維持できる人はどのくらいいると思いますか？実は意外と少なく5％程度です。20人に１人程度…

3. 

   すぐに実践できる！高速コーナリングの知識とスキル part2

   前回のブログでは、ちょっと小難しいコーナーリング理論を書きましたが、今回はより実践的なやり方を紹介したいと思います。軽快に高速コーナリングすると気持ちいいですよ…

4. 

   すぐに実践できる！高速コーナリングの知識とスキル

   車やオートバイでスポーツ走行を楽しむ人はコーナリングの技術や知識が豊富ですが、自転車で高速走行する人は感覚と経験でコーナーを攻めている人が多いようです。…

5. 

   楽に速く走る！知っておきたいペダリングの基本②

   前記事に続いてロードバイクで楽に速く走る方法を紹介します。ペダリングの難しい理論や細かい技術はプロ並みの練習をしないと習得するのは難しいですよね。このブログでは…

6. 

   楽に速く走る！知っておきたいペダリングの基本

   ロードバイクを購入したら「楽に速く走りたい」と思う人は多いですよね。そこで今回はペダリングの基本について書きます。ペダリングはペダルをクルクル回すだけの…