サイクリング

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    健康的なダイエットの為に、ジョギングやサイクリングをする人は多いと思います。そして、前々回の記事で書きましたが、脂肪を効率よく燃焼させるには最大心拍数の70~8…

  2. 自転車で楽しくダイエット!サイクリングと食事管理で無理なく痩せる

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    クロスバイクやロードバイクなどのスポーツ自転車を、ダイエットやメタボ解消の為に始めたって人は結構いるんじゃないでしょうか。そこで今回は、サイクリングの消…

  3. 通勤通学や旅に!自転車用のおすすめリュック・バックパックと選び方

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  4. みんなで楽しくサイクリング!一緒に走れる自転車仲間の探し方

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    ロードバイクやクロスバイクを買ったら、サイクリングに出かけたくなりますよね。天気のいい日にビューっと飛ばすととっても気持ちいいです。そして、1人でのサイ…

  5. 熊本の宇土半島一周コースを紹介!ロードバイクでロングライド日記!

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    前々からこのサイトで紹介したかった熊本県の素敵なロングライドコースにについて書こうと思う。以前に「山々に囲まれた人吉の絶景コース」を紹介したが、今回はその第2弾…

  6. 購入の参考に!ロングライドやレースにおすすめのクリンチャータイヤ

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    ロングライドやロードレースに使えるコスパが高いクリンチャータイヤ 7つを紹介します。耐パンク性能、摩耗耐久性能、走りの軽さ、振動吸収性、グリップ力を比較している…

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    さむ~い冬でもスポーツ自転車でロングライドに出かけたいですよね。そこで今回は防寒対策のポイントやウェア、アイテムを紹介します。防寒対策のポイント…

  8. 安くて丈夫で軽い!おすすめクロスバイク13選!

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    前回の記事で「ロードバイク/クロスバイク/MTB/ミニベロの違い」を書きましたので、今回は最新おすすめクロスバイクを紹介します。最近はスピードを重視したタイプ、…

  9. 2016.12.04 熊本のイベント「天草四郎サイクリングフェスタ」

    くまモン参加!熊本のイベント「天草四郎サイクリングフェスタ」

    今回はロードバイクやクロスバイクを手に入れたらぜひ参加してほしいサイクルイイベントの一つ「天草四郎サイクリングフェスタ」を紹介。サイクルイベントは全国各…

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