今年の夏は暑い日が続いているけど、めげずにロングライドに行ってみた。ロングライドと言っても50kmくらいだったから楽かなと思っっていたが、暑さのせいでそこそこキツかったのはいなめない。

ロングライドを計画

このブログ「ペダリスタ」を見てくれた同市内に住むＴさんから、フェイスブックを通じてメッセージを頂いたのが事の発端だ。「ロードバイクを始めたばかりで一人で走っている」と聞くと、集団で走る面白さを伝えたくなるのが自転車乗りの本能だろう。

そこで、地元から出発して往復50kmくらいのコース設定を考えて、今回初めてメッセージを頂いたＴさん、そして最近懇意にしているＭ君とＩさんに早速連絡した。ロングライドは多ければ多いほど楽しい気がしたからだ。今回のコースは、梅雨明けで久しぶりのロングライド！でも紹介したが、ちょっとした峠があり、車が少ないだった。

峠越えと昼食

集合してややギコチない挨拶を済ませる。初対面はお見合いでもロングライドの集まりでもちょっとした緊張感がある。若い頃、営業をやっていた自分はこの感じは結構好きだ。そして、みんなでそこそこの挨拶を済ませるといよいよスタートである。

走り始めてしばらくして、車と信号がないエリアに入るとＭ君とＩさんが徐々にペースを上げ始める。どちらもアマチュアレースに出ており、しかも坂が好きなので自分が見たくもないと思う峠を嬉々として上っていく。

本当に坂好きな人は気が知れない。もし自分にプロになるフィジカルを神が与えてくれても、絶対にクライマーではないと思う。パンチャーかスプリンターだ。私とＴさんはペースを守りながら淡々と峠を越えた。

目的地での昼食ではソーメンを楽しんで自転車の話をした。今回一緒に走ってくれた３名は、ぺダリスタを暇なときにのぞいてくれてるようで、ユーザー目線のアドバイスも頂いた。このブログを、自転車大好きな人にもっと楽しく読んでもらえ、なおかつロードレース界の底上げの一端になれるよう改善していかねばと思った。

昼食後にはすぐに帰る予定だったが、今日のメンバーには坂好きがいるのだ。近くにある距離は短いが激坂の小山を上ってみようという話になった。自分とＴさんにはとんだ災難である。しょうがなく必死で小山を上る。ふ～、ふ～（汗、もう坂は終わりか？と思った矢先にもっとキツイ勾配の坂が見える・・。この連続（笑

やっと上り切って、そして下ってから到着した海水浴場で撮った写真がこれだ。疲労こんぱいである。ちなみに左右両端の２人が上り好きだ。ポーズを見ても残りの体力が見て取れると思う。

終わってからトレーニング

そこからの帰りは暑さもあり、みんな無理しないようにまったりとしたペースで帰路についた。とにかく熱中症や事故が無かったのでホッとした。みんながどれくらい満足したかは定かではないが、事故が無かったので100点だ！ここでいったん解散となり、ＴさんとＭ君は用事などで帰っていった。

自分は久々に自由な時間だったので、もうちょっと走りたい気持ちもあり、ここからちょっとだけトレーニングで走った。付き合ってくれたのはＩさん。Ｉさんはパンチ力がある走りをする人で離される場面もあったが、なんとか走り終えて解散。後は筋肉をクールダウンさせながら家路についたのだった。

ロングライド後の洗車

家に帰ったらまずは愛車を洗車して日陰干し。今日も頑張って走ってくれたのでありがたいと思う。そして体重計に乗ると約2kg痩せていた。

ただ、暑い中走った後に冷たいシャワーを浴びて飲むビールは最高である。なので、ビールとつまみで3kg増加してもしょうがないと思う。汗をかいて減った体重はすぐ戻るのだった。