ビンディングペダル交換のやり方!PD-5800からPD-6800へ取り換え

ビンディングペダル交換のやり方!PD-5800からPD-6800へ取り換え

ロードバイクで通勤中にダンシングした際、チッチッとわずかな異音が発生。チェックすると左ペダルから音が・・。以前も同じような事がありグリスアップで修理していたのですが再発してしまいました。

また修理しても無駄だと思ったのでペダルを交換することにします。せっかくなので「シマノ SPD-SLペダル」の交換手順をわかりやすくまとめますね。

シマノのビンディングペダルをAmazonで購入する

ペダル交換に必要な工具とアイテム

必要なものはアーレンキー(六角レンチ) 8mmと汚れてもいいタオル、グリスです。グリスは回転するベアリングなどに使うわけではないので、こだわらなくていいですが自転車用グリスが好ましいです。

今回は、PARKTOOL(パークツール) ポリリューブ1000 を使用します。後、ロードバイクを立てかけるスタンドがあれば作業がやりやすいです。

ビンディングペダル交換のやり方! 必要な工具とアイテム

シマノSPD-SL ペダルの取り外し

装着されているペダルはPD-5800 シマノ105です。そんなに簡単に壊れないと思っていたのですが2年で交換となりました。(残念)早速取り外していきます。

まずペダルのネジは左右逆になっているので回す方向が違う点に注意です。右足のペダルは反時計回りに、左足のペダルは時計回りに回してネジを緩めます。

クランクとアーレンキーを下の画像の角度にしてネジを回せばクランクが固定され、かたいネジも回すことができます。かたいネジも少し緩めば簡単に回るようになるので手をケガしないようクランクギアにはタオルを置いておきましょう。今回はあまり力を入れなくても外せました(ホッ

シマノSPD-SL ビンディングペダルの取り外し方法 右足

ネジが回らない場合は「KURE5-56」などの潤滑剤をネジ部分に使ってみてください。ただし、ペダルの回転部分には潤滑剤がかからないようにしましょう。ベアリンググリスが溶け出てしまうので絶対にNGです。

シマノSPD-SL ビンディングペダルの取り外し方法 左足

ペダルの取り付け方法

クランクアームのネジ切り穴に残ったグリスをキレイにふき取ります。

ネジ切り穴のグリスをふき取る ビンディングペダル交換のやり方!PD-5800からPD-6800へ取り換え

新しいペダル(PD-6800 シマノ アルテグラ)のネジ部分にグリスを多めに塗ります。しっかりグリスを塗っておかないと次に取り外すときに外れにくくなります。時にはまったく外れない事にもなるので必ずグリスは塗りましょう。

新しいペダルにグリスを塗る ビンディングペダル交換のやり方!PD-5800からPD-6800へ取り換え

次はペダルを組んでいきます。グリスが手やフレームに付かないように気を付けながらネジを差し込み回していきます。もちろんネジを回す方向は左右逆です。右足ペダルは時計方向、左足ペダルは反時計方向に回します。

最後にネジを締める時はクランクとアーレンキーは下にある画像の角度で締めていきます。トルクレンチを使って規定トルクでしっかり締め付けるのが理想ですが、ペダルはそうそう外れることはないので今回はアーレンキーのみで締め付けます。ただ締めすぎには注意!仕上げに余分なグリスはふき取ります。

ビンディングペダルの取り付け方法 PD-5800からPD-6800へ取り換え

新しいペダルの調整

最後にペダルのクリート固定力を調整して終了です。今回は取り付けたPD-6800は固定力が強いのでネジを反時計回りに回して最大まで弱くしました。固定力は危ない場面に遭遇してもクリートをすぐ外せるように弱めがおすすめです。

クリート固定力の調整 ビンディングペダル交換のやり方!PD-5800からPD-6800へ取り換え

まとめ

  • ペダルのネジは左右逆なので注意
  • ペダルを外したり取り付ける場合はクランクアームとアーレンキーに適正な角度がある。
  • 取り付けるときにはネジにグリスを多めに塗ることが大事
  • クリート固定力の調整も忘れずに!

シマノのビンディングペダルをAmazonで購入する

関連記事

  1. メンテナンスや修理に必須!ロードバイクのパーツ別適正トルク表!

    メンテナンス・修理・調整

    メンテナンスや修理に必須!ロードバイクのパーツ別適正トルク表!

    前回の記事で「締め付けトルクが重要な理由」について書きましたが、今回は…

  2. トラブルが多いパーツ!ボトムブラケットの規格&BB30の異音問題

    メンテナンス・修理・調整

    トラブルが多いパーツ!ボトムブラケットの規格&BB30の異音問題

    スポーツ自転車の数あるパーツの中でもBB(ボトムブラケット)は、異音な…

  3. リヤディレイラー交換は注意! GSとSSの違いとは?ロードバイク

    メンテナンス・修理・調整

    リヤディレイラー交換は注意! GSとSSの違いとは?

    ロードバイクのリヤディレイラーとカセットスプロケット(以下スプロケ)を…

  4. 定期的にチェック!スポーツ自転車 ヘッドパーツのガタつき調整!

    メンテナンス・修理・調整

    定期的にチェック!ロードバイクのヘッドパーツ ガタつき調整!

    ブレーキをかけた時や、ダンシングでハンドルを振った時などに、コラムの根…

  5. 簡単にできる!スポーツ自転車のリヤディレイラー調整方法!

    メンテナンス・修理・調整

    簡単にできる!ロードバイクのリヤディレイラー調整方法!

    スポーツ自転車は使っていくうちにワイヤーが伸びて、変速が微妙にギクシャ…

  6. ロードバイクの修理を自分でやる!必要なメンテナンス工具 一覧

    メンテナンス・修理・調整

    ロードバイクの修理を自分でやる!必要なメンテナンス工具 一覧

    ロードバイクやクロスバイクは定期的なパーツ交換やメンテナンスが必要な自…

人気記事

  1. 場所を取らない!クロスバイクやロードバイクの室内保管方法!
  2. 簡単にイメージを変える!カッコいいロードバイクになる配色のコツ!
  3. ロードバイクのアイウェアの種類と選び方!- スポーツサングラスのレンズなど
  4. 見た目もこだわる!サイクルジャージのブランド一覧 35選 ②
  5. ロードバイク漫画。弱虫ペダル・のりりん・Odds -オッズ-・東京自転車少女。の紹介
  6. デザインから注文まで!失敗しないオーダージャージ選びのコツとは?
  7. ドロップハンドル・ステム・シートポストの人気メーカー10選
  8. スポーツ自転車の盗難対策は?絶対に盗ませない方法!(ロードバイク・クロスバイク・MTB・マウンテンバイク)
  9. 使用目的で選ぶ!サイクルコンピュータのおすすめ情報
  10. どれにする?クリンチャータイヤのおすすめチューブ 6選!Pedalista

アーカイブ

  1. ブランドイメージまとめ 欧州2

    完成車情報

    ロードバイクの有名フレームメーカーまとめ欧州編②
  2. 安くて丈夫で軽い!おすすめクロスバイク13選!

    完成車情報

    安くて丈夫で軽い!おすすめクロスバイク 13選!
  3. 自転車ホイールの振れ取り手順とやり方!おすすめ振れ取り台

    メンテナンス・修理・調整

    自転車ホイールの振れ取り手順とやり方!おすすめ振れ取り台
  4. 新機能を搭載!シマノ 新デュラエース R9100/R9150

    おすすめパーツ

    新機能を搭載!シマノ 新デュラエース R9100/R9150の進化とは?
  5. ロードバイクはどんな定期メンテナンスが必要なのか?パーツ別まとめ

    メンテナンス・修理・調整

    ロードバイクはどんな定期メンテナンスが必要なのか?パーツ別まとめ
PAGE TOP