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  1. ロードバイク・クロスバイクが欲しい人の購入お願いの仕方

    ロードバイク・クロスバイクが欲しい!購入を許してもらう方法とは?

    ロードバイクやクロスバイクなどのスポーツ自転車は5万円から100万円以上の物まで非常に高価です。また、ヘルメットやサイクルコンピューター、ウェアなど備品にもお金…

  2. ビンディングに最適なソックスシューズ!SKINNERS|スキナーズ

    ビンディングに最適なソックスシューズ!SKINNERS|スキナーズ

    ロードバイクに乗り始めて約5年。欲しい装備やウェアは一通り揃えてしまいましたが、先日ネットを見ていて気になるアイテムを見つけました。それは、軽量でコンパ…

  3. クランクアーム長さと身長の適正表|ロードバイク

    クランクアーム長さと身長股下の適正表|ロードバイク

    ロードバイクのクランクアームには長さがいろいろあり、基本的に2.5mm間隔で調整が可能です。ただし、長さが体に合わないと膝や足首を痛めたり、効率よく脚のパワーを…

  4. ロードバイクの集団走行で使うハンドサイン|自転車の手信号まとめ

    ロードバイクの集団走行ハンドサインまとめ|自転車の手信号

    スポーツ自転車での集団走行時に使うハンドサイン(手信号)をまとめました。わかりやすくイラスト画像付きで解説しています。ついでにハンドサインの大切さについ…

  5. サイクリングのシーズン到来!春は自転車で出かけよう

    サイクリングのシーズン!春は自転車で出かけよう

    久しぶりの日記である。桜が咲く「春」。過ごしやすくて外に出たら気持ちがいい。そこで「春」のサイクリングの気持ちよさ、素晴らしさを軽く日記に書いてみた。暖かく…

  6. ロードバイク初心者向けおすすめカスタム交換パーツ

    ロードバイク初心者向けおすすめカスタム交換パーツ

    ロードバイクの価格帯は8万円~200万円と幅広いですが、サイクリングに適したエントリーモデルをカスタムする際の、おすすめ交換パーツを紹介します。エントリ…

  7. 世界で活躍するプロ自転車ロードレース選手の年収

    世界で活躍するプロ自転車ロードレース選手の年収

    ツール・ド・フランスなど世界的なロードレースを走るようなプロ選手は、いったいどれくらいの年収を稼いでいるのでしょうか?欧州では非常に人気がある自転車競技ですが、…

  8. 自転車ロードレースのドーピング違反検査!プロ選手の私生活は大変

    自転車ロードレースのドーピング違反検査!プロ選手の私生活は大変

    自転車ロードレースでたびたび話題にあがるドーピング事件。2017年のブエルタ・ア・エスパーニャに出場予定だったサムエル・サンチェス(BMCレーシング/スペイン)…

  9. ロードバイク女子必見!世界で活躍するイケメン自転車選手を紹介

    ロードバイク女子必見!世界で活躍するイケメン自転車選手を紹介

    自転車ロードレースを生中継でちょくちょく見ている自分が、選手年鑑を見ながらイケメンの有名ロードレーサー(自転車選手)を紹介します。いろいろなタイプのイケメンがい…

  10. ロードバイクのダイエット効果!自転車運動で脂肪を減らせるか?

    ロードバイクのダイエット効果!自転車運動で体脂肪を減らす

    毎年恒例の健康診断に行ってきた。最近、仕事と育児、家庭の行事などでまったくロードバイクに乗れてなかったせいか、思った以上に体重が増えていた。さらに脂肪の数値が高…

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  4. 自転車で落車を防ぐ|ロードバイク

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