- ホーム
- 過去の記事一覧
過去の記事一覧
-
買う前にチェックしよう！目的別 ロードバイクのタイプと特徴まとめ
近年は同じロードバイクでも微妙にフレームの形が違う、目的別に特化したタイプが増えてきました。そこで今回は、初心者の方がロードバイクを購入してから後悔しないよう、…
-
どれがおすすめ？スポーツバイクを自動車に積載する方法 ５パターン
サイクルイベントに参加したりする場合には、ロードバイクやクロスバイクを自動車に積んで会場まで行く必要があります。しかし、初心者の方はスポーツバイクをどうやって自…
-
ロードバイクを余裕で積む！大人気ダイハツ・ウェイクの収納スペース
コンパクトてお手軽、低価格の軽自動車はとっても便利ですよね。そして近年は、スーパースペース系と呼ばれる広い室内空間を売りにしているジャンルがあります。軽自動車で…
-
ロードレース観戦の楽しみ方！風向きと風力に左右される勝負の行方
ロードバイクなどのスポーツ自転車は抵抗の80％以上が空気抵抗と言われています。ロードレースでも風の向きと風力は結果に大きな影響を与えます。そこで今回は、…
-
ちゃんと処理してる？ロードバイクでスネ毛をキレイに剃る理由
春になって暖かくなるとサイクルパンツも短くなりますね。そうなると気になるのはスネ毛の処理です。自分も冬の間は剃っていませんでしたが、今度の休みにでも早速剃りたい…
-
スポーツダイエットの必須アイテム！おすすめスマートブレスレット
健康的なダイエットの為に、ジョギングやサイクリングをする人は多いと思います。そして、前々回の記事で書きましたが、脂肪を効率よく燃焼させるには最大心拍数の70～8…
-
室内でロードバイクに乗る！ローラー台で効率的にダイエットする方法
前回の記事「自転車で楽しくダイエット！サイクリングと食事管理で無理なく痩せる」で食事管理や、ダイエットに効果的な走り方などを書きました。なので今回は、さ…
-
自転車で楽しくダイエット！サイクリングと食事管理で無理なく痩せる
クロスバイクやロードバイクなどのスポーツ自転車を、ダイエットやメタボ解消の為に始めたって人は結構いるんじゃないでしょうか。そこで今回は、サイクリングの消…
-
山を楽しく攻略！ヒルクライムのペダリングや呼吸法 ロードバイク
頑張って山を上っているのに、後ろから皆にササッと抜かれてしまう・・。ちょっと悔しいですよね。ではどうすればいいのでしょうか？速い人は、もちろんフィジカルも強いの…
-
6月3日 千葉競輪場でパワーメーターを使ったトレーニング講座を開催
最近はアマチュアの人でもパワーメーターを使っている人をたまに見かけるようになりました。パワーメーターはペダルを回すパワーを計測してくれるアイテムです。今ではほぼ…
