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  1. なぜロードバイクの形は進化しない?UCIルールに秘められた裏事情

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    現在、ロードバイクのフレームを製作しているメーカーは、日本で知られていないのを含めると100くらいはあると思います。(もっとあるかも?)ただ、それだけフレームメ…

  2. 通勤通学や旅に!自転車用のおすすめリュック・バックパックと選び方

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    ロードバイクなどの自転車で使えるリュックやバックパックのおすすめ商品を紹介します。また、自転車用リュックを選ぶポイントも簡単に書いてます。紹介するメーカーは「シ…

  3. 長距離走っても大丈夫!ロードバイクでのつらい膝の痛み解消法とは?

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    普段の生活では何ともないのに、ロードバイクで長距離走ると膝がキリキリ痛む・・。そんな人は結構いるんじゃにでしょうか。実は自分も昔は100km以上走ると少し膝が痛…

  4. 熊本は桜が咲き始めてる!八代センチュリーライドにプチ参加してきた

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    4/2(日曜日)に熊本県八代市で毎年行われる人気のサイクルイベント「八代センチュリーライド」にプチ参加してきた。今回その楽しかった思い出を皆さんに自慢したい。大…

  5. ロードバイク・クロスバイクで必須!初心者でもわかるパンク修理方法

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    ロードバイク・クロスバイクは普通の自転車に比べてパンクしやすいので、自分でパンク修理するスキルは必須です。もし、そのスキルが無く、パンク修理セットを持っていない…

  6. 【画像】でわかりやすい!ロードバイクのチューブラータイヤ交換方法

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    クリンチャーとは全く違った仕組みのチューブラータイヤ。クリンチャーに比べて乗り心地が良く、ホイールとタイヤを軽量化できるのでレース志向のユーザーに人気です。そこ…

  7. ロードバイクの修理を自分でやる!必要なメンテナンス工具 一覧

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    ロードバイクやクロスバイクは定期的なパーツ交換やメンテナンスが必要な自転車です。しかし、プロショップに依頼すると工賃が結構かかってしまうので、簡単な修理やメンテ…

  8. みんなで楽しくサイクリング!一緒に走れる自転車仲間の探し方

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    ロードバイクやクロスバイクを買ったら、サイクリングに出かけたくなりますよね。天気のいい日にビューっと飛ばすととっても気持ちいいです。そして、1人でのサイ…

  9. 話題のZwift【ズイフト】を初体験!ロードバイクで楽しく遊ぶアプリ

    話題のZwift【ズイフト】を初体験!ロードバイクで楽しく遊ぶアプリ

    最近、自分の周りで導入する人が徐々に増えているZwift【ズイフト】。どうしてもやってみたくなり、設備を整えている自転車仲間のお宅を訪問した。今回はそのレポート…

  10. 自転車のパンク修理に大活躍!インフレーターとCO2ボンベの使い方

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    ロードバイクやクロスバイクに乗っていてパンクした場合は、その場で自らパンク修理するのが基本です。修理後は携帯用空気入れなどを使いますが、普通の空気入れだと時間が…

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  4. とっても重要!簡単なロードバイクのポジション調整方法 サドル高 etc・・

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  5. クランクアーム長さと身長の適正表|ロードバイク

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