過去の記事一覧

  1. 【画像】でかんたん解説!ロードバイクのスプロケット交換方法

    【画像】でかんたん解説!ロードバイクのスプロケット交換方法

    ロードバイクのスプロケット(以後スプロケ)にはギア比のパターンがいくつかあり、乗り方に合わせて交換が可能です。また、摩耗やヘタリが出てきた場合も、スムーズな変速…

  2. 【画像】 ロードバイクのブレーキシュー交換とブレーキセンター調整

    【画像】 ロードバイクのブレーキシュー交換とブレーキセンター調整

    安全上、ロードバイクで最も重要なパーツであるブレーキ。その中でリムとこすれ合うブレーキシューは消耗品なので交換が必要です。そこで今回は、「シュー交換のタ…

  3. 【画像】で解説!スポーツ自転車のブレーキワイヤーの交換方法!

    【画像】で解説!ロードバイクのブレーキワイヤーの交換方法!

    ロードバイクなどのスポーツ自転車は、ワイヤー式のリムブレーキが主体です。もしブレーキワイヤーに異常があれば、事故につながる可能性もありますので定期的なメンテナン…

  4. 【画像】で解説!スポーツ自転車のチェーン交換方法!

    【画像】で解説!ロードバイクのチェーン交換方法!

    ロードバイク、クロスバイク、マウンテンバイク(MTB)などのスポーツバイクではチェーンは消耗品です。定期的な交換が必要なのです。特にマウンテンバイクは悪路を走る…

  5. チェーン落ち対策!スポーツ自転車のフロントディレイラー調整方法!

    チェーン落ち対策!ロードバイクのフロントディレイラー調整方法!

    ロードバイク・クロスバイクに乗っていて、フロントを変速しようとしたら、チェーンが外れて落ちてしまった!ってことありませんか?もしかしたら、フロントのディ…

  6. 簡単にできる!スポーツ自転車のリヤディレイラー調整方法!

    簡単にできる!ロードバイクのリヤディレイラー調整方法!

    スポーツ自転車は使っていくうちにワイヤーが伸びて、変速が微妙にギクシャクしたり異音が出る場合があります。「ちょっと変速がおかしいな~」と思ったらディレイラー調整…

  7. 速く走るために!簡単にロードバイクの空気抵抗を減らす方法とは!?

    速く走るために!簡単にロードバイクの空気抵抗を減らす方法とは?

    自転車雑誌を見ると、「空力性能を追求したフレーム」「空力性能を高めたハンドル」など「空気抵抗削減」を売りにしたアイテムが数多く紹介されています。しかし、…

  8. 知らないと損!もしもスポーツ自転車で事故に遭ってしまったら!?

    知らないと損!もしもスポーツ自転車で事故に遭ってしまったら!?

    実際にロードバイクで軽い事故に遭ってしまった経験から、損をしない慰謝料の請求方法やポイントなどをまとめます。どんなに気を付けていても相手が悪ければ事故は…

  9. 怒るローディーと逆切れおばちゃん!自転車の交通事情

    怒れるローディーと逆切れおばちゃん!ロードバイクの交通事情

    先日、ロードバイクで走っていたら、飲食店の前でやや年配のおじさんローディーが車に乗っているおばちゃんに怒鳴っていた。よくよく話を聞いていると、おばちゃん…

  10. スポーツ自転車用!おすすめテールライト[リヤライト] 10選!

    ロードバイク・クロスバイクのおすすめテールライト10選!

    前回の記事で「おすすめヘッドライト[フロントライト]10選」を書きましたので、今回はロードバイク・クロスバイクに最適な、おすすめテールライト[リヤライト]10商…

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  3. ホイールリムとブレーキパッドの関係!ブレーキングへの影響とは?

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  4. ロードレースの面白さ

    ロードレースが面白い

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  5. 目的別トレーニング方法!ヒルクライム・ロードレース・ロングライド

    速く走りたい!

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